Ano ang Hydrogen Rich Water? Talagang Nakikinabang sa Ating Katawan ?

Ano ang Hydrogen Rich Water

Ano ang Hydrogen Rich Water?

Sa madaling salita, ang Hydrogen water ay isang uri lamang ng walang kulay, walang amoy, at walang lasa na purong tubig na may karagdagang mga molekulang hydrogen na idinagdag dito. Ang hydrogen (H2) ay angpinakamayamang molekulakilala ng tao.

Mayroong ilang pananaliksik na nagmumungkahi na ang hydrogen water ay maaaring magkaroon ng maraming benepisyo sa kalusugan, kabilang ang:

Pagbawas ng oxidative stress
Pagbawas ng pamamaga
Pagpapabuti ng pagganap ng atletiko
Pagprotekta laban sa cancer
Pagpapabuti ng cognitive function
Pagpapalakas ng immune system

* Oxidative Stress

Ang oxidative stress ay isang kondisyon na nangyayari kapag may imbalance sa pagitan ng antioxidants at free radicals sa katawan. Ang mga libreng radikal ay mga hindi matatag na molekula na maaaring makapinsala sa mga selula. Ang tubig ng hydrogen ay maaaring makatulong upang mabawasan ang oxidative stress sa pamamagitan ng pagbibigay ng mga electron sa mga libreng radical, na ginagawang hindi gaanong nakakapinsala.

* Pamamaga

Ang pamamaga ay isang natural na immune response sa pinsala o impeksyon. Gayunpaman, ang talamak na pamamaga ay maaaring makapinsala sa mga selula at tisyu. Ang tubig ng hydrogen ay maaaring makatulong upang mabawasan ang pamamaga sa pamamagitan ng pagsugpo sa produksyon ng mga nagpapaalab na cytokine.

* Pagganap ng Athletic

Ang tubig ng hydrogen ay makakatulong upang mapabuti ang pagganap ng atleta sa pamamagitan ng pagbabawas ng pagkapagod at pananakit ng kalamnan. Ang tubig ng hydrogen ay maaari ding makatulong upang mapabuti ang daloy ng dugo at paghahatid ng oxygen sa mga kalamnan, na maaaring humantong sa pinabuting pagganap.

*Kanser

Maaaring makatulong ang hydrogen water upang maprotektahan laban sa kanser sa pamamagitan ng pagpatay sa mga selula ng kanser at pagpigil sa paglaki ng mga selula ng kanser. Makakatulong din ang hydrogen water upang mabawasan ang mga side effect ng paggamot sa kanser, tulad ng pagduduwal at pagsusuka.

*Cognitive Function

Ang tubig ng hydrogen ay maaaring makatulong upang mapabuti ang pag-andar ng pag-iisip sa pamamagitan ng pagprotekta sa mga selula ng utak mula sa pinsala at pagpapabuti ng daloy ng dugo sa utak. Ang tubig ng hydrogen ay maaari ring makatulong upang mapabuti ang memorya at konsentrasyon.

*Immune system

Maaaring makatulong ang hydrogen water na palakasin ang immune system sa pamamagitan ng pagtaas ng produksyon ng mga white blood cell. Ang mga puting selula ng dugo ay responsable para sa paglaban sa impeksyon.

*Kaligtasan

Ang hydrogen na tubig ay karaniwang itinuturing na ligtas na inumin, ngunit ang pag-inom ng labis na tubig ay maaaring mapanganib. Ito ay dahil ang pag-inom ng masyadong maraming tubig ay maaaring maghalo ng mga antas ng sodium sa iyong dugo, na maaaring humantong sa isang kondisyon na tinatawag na hyponatremia. Ang hyponatremia ay maaaring maging banta sa buhay.

A Ang Kasaysayan ng Hydrogen Rich na tubig

Ang Hydrogen Rich water ay nagsimulang popular sa Japan. Ang pag-aaral mula kay Prof. Shigeo Ohta ng Nippon Medical School ay nakumpirma na ang hydrogen ay may perpektong pumipili na antioxidant. Maaari nitong pili at mahusay na alisin ang mga cytotoxic free radical, na siyang pinagmumulan din ng lahat ng sakit at pagtanda. Habang mahusay na nag-aalis ng mga cytotoxic na libreng radikal, napagtanto nito ang balanse ng kapaligiran sa katawan, pinapagana ang mekanismo ng pag-aayos sa sarili ng katawan ng tao, at unti-unting nagpapagaling ng iba't ibang mga sub-health at malalang sakit.

B Paano Gumawa ng Hydrogen Rich na tubig ?

Alam nating lahat na ang hydrogen ay bahagyang natutunaw lamang sa tubig, at ang saturation na konsentrasyon nito ay 1.66 ppm sa temperatura ng silid at isang kapaligiran. Ang mga pamamaraan para sa paggawa ng tubig na mayaman sa hydrogen ay ang mga sumusunod:

1. Hydrogen water stick. Ang teorya nito ay pangunahing gamitin ang reaksyon ng magnesiyo at tubig upang makagawa ng hydrogen. Ang paglalagay ng hydrogen water stick sa lalagyan na may inuming tubig. Bumababa ang epekto habang dumarami ang mga gamit.

2.Makina ng tubig ng hydrogen
Ang hydrogen-rich water machine ay nilagyan ng mga elemento ng filter tulad ng PP cotton, activated carbon, magnesium particle, o tourmaline. Kapag ang tubig ay dumadaloy sa magnesium particle filter o ang tourmaline micro-electrolysis filter, isang maliit na halaga ng hydrogen ang nabubuo at umaagos palabas kasama ng daloy ng tubig. Tulad ng hydrogen water stick, ang mga particle ng magnesium ay madaling na-oxidized at ang epekto ay nabawasan.

Okay, Hanggang Ngayon. Alam nating lahat na ang hydrogen ay bahagyang natutunaw lamang sa tubig, at ang saturation na konsentrasyon nito ay 1.66 ppm sa temperatura ng silid at isang kapaligiran.

Ang mga pamamaraan para sa paggawa ng tubig na mayaman sa hydrogen ay ang mga sumusunod:

1.Hydrogen Water Stick.Ang teorya nito ay pangunahin sagamitin ang reaksyon ng magnesiyo at tubigupang makagawa ng hydrogen. Ang paglalagay ng hydrogen water stick sa lalagyan na may inuming tubig. Bumababa ang epekto habang dumarami ang mga gamit.

2.Makina ng Hydrogen Water
Ang hydrogen-rich water machine ay nilagyan ng mga elemento ng filter tulad ng PP cotton, activated carbon, magnesium particle, o tourmaline. Kapag ang tubig ay dumadaloy sa magnesium particle filter o ang tourmaline micro-electrolysis filter, isang maliit na halaga ng hydrogen ang nabubuo at dumadaloy palabas kasama ng daloy ng tubig. Tulad ng hydrogen water stick, ang mga particle ng magnesium ay madaling na-oxidized at ang epekto ay nabawasan.

3. Tapos hydrogen water, Tulad ng de-boteng hydrogen na tubig. Ito ay tubig na mayaman sa hydrogen na naproseso at pagkatapos ay mga vacuum na selyadong sa isang bote. Ito ay may mga pakinabang ng kaginhawahan.

4.Mga produktong pangkalusugan ng solid hydrogen water,pangunahin itong iniluluwas mula sa Japan. Ang mga produktong pangkalusugan ay nasa anyo ng kapsula, at ang mga negatibong hydrogen ion na kapsula ay puting pulbos. Kapag ang kapangyarihan ng kapsula ay pumasok sa tiyan, ito ay magbubunga ng hydrogen gas kapag ito ay nakakatugon sa tubig, na mas maginhawang gamitin at mas madaling iimbak kaysa sa mga naunang pamamaraan. Kapag ang pulbos ng kapsula ay pumasok sa tiyan, ito ay magbubunga ng hydrogen gas kapag ito ay nakakatugon sa tubig, na mas maginhawang gamitin at mas madaling iimbak kaysa sa mga naunang pamamaraan.

Ang bisa ng tubig na mayaman sa hydrogen ay mainit na pinagtatalunan. Para sa anumang produkto tungkol sa pangangalagang pangkalusugan, kailangan nating tingnan ito mula sa isang dialectical na pananaw. Sa pag-unlad ng agham at teknolohiya, ang klinikal na pananaliksik sa tubig na mayaman sa hydrogen ay lumalim, at pinaniniwalaan na mas maraming siyentipiko at makatwirang konklusyon ang lalabas sa mga partikular na epekto ng tubig na mayaman sa hydrogen sa hinaharap.

Ang tubig na mayaman sa hydrogen ay isang bago at umuusbong na kalakaran sa kalusugan. Mayroong ilang pananaliksik na nagmumungkahi na ang tubig ng hydrogen ay maaaring magkaroon ng maraming benepisyo sa kalusugan.

Gayunpaman, higit pang pananaliksik ang kailangan upang kumpirmahin ang mga natuklasang ito. Kung interesado kang subukan ang hydrogen water, mahalagang makipag-usap muna sa iyong doktor.

Ligtas bang Uminom ng Hydrogen Water?

Oo, ang hydrogen na tubig ay karaniwang itinuturing na ligtas na inumin. Gayunpaman, ang pag-inom ng labis na tubig ay maaaring mapanganib. Ito ay dahil ang pag-inom ng masyadong maraming tubig ay maaaring maghalo ng mga antas ng sodium sa iyong dugo, na maaaring humantong sa isang kondisyon na tinatawag na hyponatremia. Ang hyponatremia ay maaaring maging banta sa buhay.

Ang hydrogen water ay hindi kinokontrol ng FDA. Nangangahulugan ito na walang garantiya ng kalidad o kaligtasan ng mga produktong hydrogen water. Mahalagang pumili ng isang kagalang-galang na tatak ng hydrogen water at inumin ito sa katamtaman.

Narito ang ilang karagdagang mga bagaydapat isaalang-alang kapag umiinom ng hydrogen water:

Maaaring magastos ang hydrogen water.
Maaaring hindi available ang hydrogen water sa lahat ng lugar.

Kung pinag-iisipan mong subukan ang hydrogen water, mahalagang timbangin ang mga potensyal na benepisyo at panganib. Makipag-usap sa iyong doktor upang matiyak na ang hydrogen water ay tama para sa iyo.

Narito ang ilan sa mga potensyal na benepisyo sa kalusugan ng hydrogen water:

Binabawasan ang oxidative stress
Binabawasan ang pamamaga
Nagpapabuti ng pagganap sa atletiko
Pinoprotektahan laban sa kanser
Nagpapabuti ng cognitive function
Pinapalakas ang immune system

Dapat Mo Bang Subukan?

Kung dapat mong subukan ang hydrogen water o hindi ay isang personal na desisyon. Mayroong ilang pananaliksik na nagmumungkahi na ang tubig ng hydrogen ay maaaring magkaroon ng maraming benepisyo sa kalusugan. Gayunpaman, higit pang pananaliksik ang kailangan upang kumpirmahin ang mga natuklasang ito. Kung interesado kang subukan ang hydrogen water, mahalagang makipag-usap muna sa iyong doktor.

Narito ang ilang bagay na dapat isaalang-alang kapag nagpapasya kung susubukan o hindi ang hydrogen water:

Ang iyong pangkalahatang kalusugan at kagalingan
Anumang gamot na iniinom mo
Anumang pinagbabatayan na kondisyon ng kalusugan na maaaring mayroon ka
Ang halaga ng hydrogen water
Ang pagkakaroon ng hydrogen water sa iyong lugar

Sa huli, nasa iyo ang desisyon kung susubukan o hindi ang hydrogen water.

Bisitahin ang aming website upang matuto nang higit pa tungkol sa mga benepisyong pangkalusugan ng hydrogen water at kung paano ka makapagsisimulang uminom nito ngayon!